人们都希望自己的工作能得到别人的认可？工作场所中的表扬并不是施舍或自我鼓励，而是要营造一种让员工感到被重视、工作有动力的文化氛围。无论是即时的夸奖、个性化的纸条，还是正式的奖励，这些小小的举动都会对心理健康、工作效率和团队凝聚力产生持久的影响。

所有组织都会遇到这样的情况，即团队需要在产品发布期间或由于客户管理不善而在下班后工作的情况。如果他们的努力没有得到关注，这些日子就会真正击垮员工的精神，使他们产生挫败感和压力。

认可是员工对抗压力的缓冲器

它能在员工中创造积极时刻和归属感。当员工知道自己的努力受到重视时，就会抵消来自持续的截止日期压力和高期望值带来的焦虑。

• 通过将注意力转移到成就上，打破压力循环；

• 增强自信心，减少压力导致的自我怀疑；

• 鼓励积极主动的心态，沉着应对挑战；

• 促进同伴互助，减轻个人压力；

通过突出团队成就和个人努力，奖项还能激发共同的使命感。对合作里程碑的认可，强化了共同努力的价值。

这种集体认可可以提升团队精神、加强联系，并营造一种积极的环境，让成功成为集体努力的荣耀。

员工认可对心理健康的一些长期益处

强大的情绪复原力：持续的认可有助于增强员工的自信心和面对挑战的准备状态，从而培养他们的情绪复原力。

减少孤独感： 对于远程或混合团队而言，工作场所表彰计划（如数字奖励平台或虚拟仪式）有助于消除独自工作的孤独感。

鼓励个人成长： 认可激励技能发展，发掘新的优势，支持心理成长。

来源：外网编译。